生活の悩み

生活の悩み

iPhoneで楽天UN-LIMITの設定が出来なかった時の解決法

iPhone11でも楽天アンリミットが使える様なので(通話アプリなど使えないサービスがあるけど)、楽天モバイルから楽天アンリミットに変えました。 SIMを差し替えるだけで簡単に出来るだろうと思ってたんですが一ヶ所つまずいてしまいまし...
生活の悩み

眠れない時に実践している体と神経と心を癒す3ポイント。

寝ようとして布団に入っても中々眠れない時ありませんか? 私は子供のときから中々眠れず、気が付けば朝5時になっていて、 「もうすぐ学校に行く時間だ」 と考えると、ますます寝れなくなる、そんな学生時代を送っていました...
生活の悩み

9月病の対策や実際の私の解消法。予防策や病院は何科?

最近なんだか憂鬱でやる気が起きない。こんな時に良い対処法があれば教えて。 9月に入ってから、なんか最近いつもと調子が違うなーと感じている方は9月病かもしれません。 最近やる気が出ない、体調も優れない、眠れな...
生活の悩み

9月病とは?症状や原因の紹介。

9月病って言葉を聴いたんだけど、これって9月病?9月病とは何か、症状や原因について紹介します。
生活の悩み

15連勤以上のつらい時に乗り切る為にやったこと!

仕事が忙しく、人手も足りない、その結果、気が付けば15連勤に、、、でもまだ休みは来ない。 今の私の状態です。休日に働いても手当てが出ることも無く、利益をいくら出してもボーナスもでない。 残業が多くても、休みが無くても、お...
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